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忙しい生活の中での週4回はスケジュール的になかなか大変でした。ダイエットのことだけ考えていてもちっとも結果が出ないことに気づいていたので、日々の仕事のウエイトを変えずに、ゲルマ+酸素カプセルを息抜きとして行ったのがよかったです。
ストレスが溜まるほどの忙しい生活は逆に太る場合もあるので危険ですが、私の場合は酸素を摂取すると頭の中がすっきりしてストレスが溜まらず、みるみる7キロ体重が落ち、ウエディングドレスもギリギリで縫い直したほど。他の運動はストレッチのみ。 |
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若い頃は幸運なことにニキビや毛穴の黒ずみとは無縁な便利な肌でした。それが20代後半から毛穴が楕円形に開いてきて、定期的なケアが必要に。ブライダルエステに限らず、クリスタルピールは月イチで行っているので、そのままペースを変えずに続行。笑顔のときのほうれい線やシワを何とかしたかったので、クリスタルピールでリフトアップを重点的に行いました。
また、目の周りのシワはセルコスメのアイクリームが効果てきめんなので、毎晩使用。
あとは仕事でクタクタな時に、小顔マッサージを利用。癒されるし、リフトアップできるからコレはオススメです! |
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ベアトップタイプのドレスだったので、デコルテと背中のケアは必須でした。
クリスタルピールはニキビ、角質ケアに。リバイタルトリートメントの美白効果はすごいです!
若い頃日焼けが好きで、焼いていた頃もあったので、効果がハッキリ出ました。
花嫁さんは直前になるとピリピリして、肌荒れを起こしやすくなります。私は2か月前でしたが、こちらのケアは3か月前からがオススメです。 |
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体の毒素を排出しなければ真の美しさは得られません。
タラソパックを全身に塗り、酸素カプセルで酸素を摂取しながら高温で蒸されます。
ものすごいデトックス効果で、終わった後は頭の芯からすっきりとし、顔色が明るくなります。
その後のアロマボディトリートメントで、体の循環をさらによくし、準備や仕事などの日々のストレスを解消します。
結婚前の花嫁はストレスが溜まりやすいので、リラクゼーションも必須です。 |
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